top of page
חיפוש

אימון לקראת הפירואט המושלם ! (כיתה ד' ומעלה)


תרגול מאתגר לקראת הפירואט המושלם ! מתאים בעיקר לבוגרות, אך בנות לבנות כיתה ג'-ד'- יכולות לבצע את חלק הבר בלבד, ובנות ה'-ו' - יכולות לעשות את הבר ומה שמצליחות מהאמצע.

בבקשה הקפידו קודם לחמם כפות רגליים כפי שאני מסבירה בתחילת הסרטון, לפנות מקום ולבצע רק עם נעלי בלט! (בשום אופן לא רק עם גרביים - סכנת החלקה).

 
 
 

Comentarios


© 2019 כל הזכויות שמורות ל בית הספר למחול רקדנית

  • הטיקטוק שלנו
  • Instagram
  • Facebook

ליצירת קשר לחצו כאן

bottom of page